久草日韩欧美视频免费播放|A级黄色免费超碰avv|日本色情免费观看网站|在线无码人妻黄色三级片香蕉|欧美乱伦免费视频|免费国产黄在线观看|AAA级黄色视频网站|婷婷五月制服丝袜|日本在线无码播放器|精品亚洲无码免费

綜合

有人經(jīng)過7天培訓后晉升“教練”開減肥班

天氣漸漸熱起來了,為了快速減肥塑身,你是否有想過花重金求助健身房私教?別急,先來看看金報記者最近調(diào)查的一些真相,再做決定也不遲。

最近,不少健身房搶在夏天到來前攬客,亮出頂著各項健身、健美比賽冠軍頭銜的私人教練。而事實上,健身教練的從業(yè)門檻極低,只需要一兩個月,甚至最快只需要上7天的培訓班,就能拿到相關(guān)資格證書當教練。

去健身房時,不少人傾向選擇有證的教練。但問題是,這么“速成”的教練,其業(yè)務能力過關(guān)嗎,能有效指導你取得健身效果嗎?□記者葉佳

有證書就靠譜嗎

有人經(jīng)過7天培訓后晉升“教練”開減肥班

微信上,有個專門教別人減肥的女教練,在寧波高新區(qū)附近開了個減肥班。她曾經(jīng)的體重達到100公斤以上,后來腰腿變細,變成了大家眼中的窈窕淑女,微信上還附了前后體重對比照片,確實比較明顯。憑借她的這個“賣點”,她開出了減肥班進行招生,口號喊得響亮——“42天就能讓你從胖子變成女神”。

記者翻看她的朋友圈發(fā)現(xiàn),這位教練曾經(jīng)去武漢進行過為期很短的培訓班,“九點十五到現(xiàn)在解放……啞鈴飛鳥60,杠鈴臥推60,反式卷腹60”,“每天,我們都在被虐與自虐中度過……杠鈴俯身劃船,兩面?zhèn)绕稹苯?jīng)過短短7天的培訓,參加考試過關(guān)后,這位教練順利地拿到了“歐洲認證運動營養(yǎng)師”的資格證書,聽起來很國際級別吧。拿到證返回寧波,這位女教練就拿著自己的勵志故事開減肥班招生了。學費還不便宜哦,這個班的報價是每人3888元。

女教練自己公布的朋友圈信息顯示,培訓期間要學習健身相關(guān)文化知識,還要進行大量體力訓練,勞動強度還是挺大的,但參訓學員基本上能通過。最后,和這位女教練在一起的一大群小伙伴舉著“V”的手勢開心地拍合照。


_ueditor_page_break_tag_

一兩個月的“健身教練速成班”也不少

網(wǎng)絡上,“健身教練速成班”可不少。前兩日,記者通過網(wǎng)絡聯(lián)系到北京健華國際健身學院:“請問,我要最快速度成為一名健身私教,需要花多長時間考出證書?”

健華的一名客服表示,拿到官方頒布的《健身教練國家職業(yè)資格證》,最快只需要一周時間?!斑@個‘國職證’拿到就可以教其他人了,最快7天,通過考試才可以拿到證?!?/p>

隨后,記者也聯(lián)系了包括賽普健身等在內(nèi)的多家健身教練培訓學校,調(diào)查發(fā)現(xiàn),這些學校多是“速成班”,多數(shù)在一兩個月內(nèi)能完成學習。比如在賽普健身的私教訓練課程表里,記者看到,全能私教專家初級班,學費6600元,學時一個月。

那健身教練培訓班的通過率如何?一家健身教練培訓學校的銷售人員告訴記者:“經(jīng)過我們的專業(yè)培訓,基本上都是能通過的,不要擔心。”

上述培訓學校所提到的“國職”,是指由國家體育總局職業(yè)技能鑒定中心頒發(fā)的《健身教練國家職業(yè)資格證》。記者發(fā)現(xiàn),根據(jù)《健身教練國家職業(yè)資格鑒定申報條件》的規(guī)定,經(jīng)初級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書,即可報考國職初級證書。這也就是說,即使沒有任何從業(yè)經(jīng)驗的人,也有報名資格。你遇到的這些坑爹私教,可能是無證上崗,還有可能只是經(jīng)過短期速成班培訓而來的,更有甚者“跨界”求職當私教。

沒證書照樣上崗

教練有沒有證書沒關(guān)系,健身房更看重教練業(yè)績

一般說來,來健身的學員總是希望找到持正規(guī)上崗證且業(yè)務能力強的教練,但對寧波的部分健身機構(gòu)來說,他們更看重的是教練的“賣課”業(yè)績。包括教練自己私下里都吐槽,健身機構(gòu)里的教練是魚龍混雜,“很多教練是因為可以帶來很多學員,為健身房創(chuàng)造效益?!?/p>

記者化身教練去健身機構(gòu)謀職,看看對方怎么回答吧?!澳愫?我想成為你們的教練,可是我沒有證書,怎么辦?我身邊很多朋友在健身,我可以拉他們來你這里。”

“這個啊,一般來說,證書還是要有的。但如果有人愿意來買你的課,我們可以破例,讓你做巡場教練。先上崗,再慢慢考證?!蹦辰∩頇C構(gòu)的工作人員這樣回答。

“你們這里也有沒有證的教練嗎?”記者問。“是啊,基礎培訓我們內(nèi)部會培訓的,比如教別人怎么減脂,怎么增肌,相對還是比較簡單的。營銷能力對教練來說,也是很重要的,如果你能找來身材不好的,很有錢的主,那應聘成功的概率是很高了。”該店長直言不諱。

在高新區(qū)一家健身房,記者通過應聘教練的名義,聯(lián)系到店長。通過交流發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在私教的薪資還是很誘惑人的,一般來說,明星教練月收入超過3萬元,私人教練平均工資達到7000~12000元,在這其中,“賣課”的提成和課時提成是占比比較高的。

監(jiān)管部門很無奈

健身教練需持證上崗,但執(zhí)行中沒有強制落地

采訪中,記者也聽到了很多聲音。有消費者說,其實,當請一節(jié)私教的價格為300至500元/小時的時候,當健身教練的月收入過萬時,這個職業(yè)的火熱也就不難理解了。利益的驅(qū)使之下,導致很多人開始“我也想當健身教練”,于是其他一些行業(yè)里的人也趕緊跳槽,接受簡單的培訓,行走在奔向健身教練的大路上。

2007年,我國正式將健身教練納入國家職業(yè)資格技能鑒定行列,這意味著健身教練(私人教練)工作需符合國家的職業(yè)標準?!坝袊业穆殬I(yè)標準在,所以要求持證上崗,但在落地時,并沒有法律層面的強制要求。當然,這個不是寧波一地的問題,是全國性的問題”。寧波相關(guān)監(jiān)管部門的一位工作人員說。他坦承,對健身房的管理現(xiàn)在還是有些亂的,但現(xiàn)在體育主管部門的行政執(zhí)法力量弱,現(xiàn)在主要精力還是放在游泳、攀巖、登山、滑雪等高危行業(yè),強制性對其管理,像健身房這種,也沒有專門管理。

“職能部門高價發(fā)證、健身機構(gòu)看臉招人、私人教練忽悠學員,形成了混亂無序的行業(yè)現(xiàn)狀。如果持證上崗成為一個硬杠杠,培訓考證不再成為圈錢的渠道,如果健身行業(yè)的監(jiān)管與懲處能夠走上規(guī)范化之路,那這個行業(yè)并非無可救藥?!辈稍L中,有消費者向記者直言。


_ueditor_page_break_tag_

●小貼士

如何選擇靠譜健身教練?

說到坑爹健身教練的危害,你以為只是沒能幫助你減肥成功,殊不知他會讓你有生命危險。比如說,2014年7月,沈陽一名17歲少女在健身房減肥訓練營中猝死!媒體報道稱,女孩經(jīng)歷了高負荷訓練和嚴格控食,教練無相關(guān)資質(zhì)和急救常識。

那么如何選擇靠譜私教?如果有條件,可以先和身邊已健身過一段時間,并且有一定效果的人一起去。順便觀察健身房的環(huán)境,教練們的狀態(tài),判斷是否專業(yè)和適合自己。

此外,在購買課程前,最好與健身房商量,要求一兩次體驗課程,親身感受教練的水平、溝通方式等,以免被坑。

前段時間有媒體曝光了“嬰兒師購買證件”的內(nèi)幕,一個一級的育嬰師竟然什么都不懂,這是何等可怕?由此延伸了說,我們需要追問的是:在唯利是圖之下,除了健身教練還有多少“速成職業(yè)”在禍害百姓?


【責任編輯:劉晶晶】

齊齊哈爾:熱血新兵啟征程 共筑強軍強國夢

一批經(jīng)嚴格選拔、懷揣報國理想的新兵,身著嶄新迷彩、胸佩鮮艷紅花,帶著家鄉(xiāng)人民的囑托與期望,即將奔赴祖國各地,開啟光榮的軍旅征程?;疖囌緝?nèi),“參軍入伍 無上光榮”的橫幅格外醒目。即將入伍的新兵們軍容嚴整、精神抖擻,稚嫩的

2026春運落幕:武鐵共發(fā)送旅客2570.96萬人次 裝運貨物979萬噸

據(jù)中國鐵路武漢局集團有限公司(以下簡稱“武鐵”)消息,自2月2日至3月13日,為期40天的2026年鐵路春運圓滿收官,武鐵共發(fā)送旅客2570.96萬人次,日均發(fā)送64.27萬人次,同比增長3.1%,其中2月23日發(fā)送旅客103.4萬人次,創(chuàng)建局以來春運單日旅客發(fā)送人數(shù)新高;累計發(fā)送貨物979萬噸,同比增長2.1%;多項運輸指標創(chuàng)歷史最好水

中辦國辦《關(guān)于加快革命老區(qū)振興發(fā)展的意見》

以培育壯大特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)為關(guān)鍵抓手,以推進新型城鎮(zhèn)化建設為重要突破口,加快補齊基礎設施和公共服務短板,增強教育科技人才支撐,傳承弘揚紅色文化,優(yōu)化完善政策支持體系,把革命老區(qū)建設得更好,讓革命老區(qū)人民過上更好生活。

整治“大字吸睛、小字免責” 市場監(jiān)管總局啟動半年廣告清理行動

重點打擊“大字吸睛、小字免責”“隨意宣稱第一、首創(chuàng)”“蘿卜坑式引證”等誤導消費者的營銷手段。六項重點任務直擊廣告亂象《通知》明確了此次清理整治的六方面重點任務:一是整治“誤導性大小字”廣告。針對部分經(jīng)營者在廣告中采用“大字吸睛、小字免責”的手法,在著力突出商品或

闊步向前啟新程 接續(xù)奮斗譜新篇 - 2026年全國兩會巡禮

這是一次凝心聚力、真抓實干、團結(jié)奮進的大會,出席會議的代表委員擔當進取、同心同德、全力以赴,審議審查和討論“十五五”規(guī)劃綱要草案、政府工作報告等各項報告、三部法律草案,傳遞信心力量,奏響時代強音。

三月春“鋒”暖 遼科大師生以多樣實踐續(xù)寫新時代雷鋒故事

從啟動儀式到基層實踐,從榜樣引領(lǐng)到青年行動,師生攜手傳承雷鋒精神,讓紅色基因在新時代校園煥發(fā)新活力。遼寧科技大學坐落于雷鋒曾工作生活的鞍山,建校70余年來,學校黨委始終將思想政治教育與地域英模資源深度融合,構(gòu)建“鋼鐵是怎樣煉成的”育人體系。從上世紀

新春走基層 | 她讓微笑溫暖每一位旅客的心

記中國鐵路沈陽局集團有限公司大連客運段乘務員朱輝的事跡。“看到你們每個人始終面帶微笑,忙前忙后為我們服務,心里特別溫暖,感覺雷鋒精神就在我們身邊、近在眼前。”“雷鋒精神一直影響著我,我也想把這份精神好好傳承下去,讓每一位乘車的旅客都能感受到鐵路人的真誠與溫暖。”3月5日,在大連至合肥的 K715 次列車上,旅客張女士與列車員朱輝的這段暖心對話,讓整

新春走基層 | 千里鐵道鑄初心 雷鋒精神永相傳

記吉林至北京K95/6次“雷鋒號”列車。“一上車,仿佛走進了雷鋒紀念館。”3月4日,乘坐吉林至北京K95/96次列車的旅客林先生發(fā)出的由衷感慨。在他眼中,車廂內(nèi)雷鋒的語錄、記錄著雷鋒生前做好事的畫面歷歷在目,而列車工作人員的熱情服務,更讓他感覺“雷鋒就在眼前”。

新春走基層|溫情旅途慶佳節(jié) 武鐵站車聯(lián)動鬧元宵

元宵佳節(jié),中國鐵路武漢局集團有限公司以下簡稱(“武鐵”)在G6818、D5803等10多趟列車和漢口、武漢、荊門西、襄陽等車站,同步開展“站車聯(lián)動歡度元宵”文化活動,文藝表演、非遺展示、猜燈謎、送湯圓送祝福等,讓旅客享受溫馨美好的節(jié)日旅途。在十堰東站開往漢口站的G6818次列車上,襄陽客運段襄陽高鐵乘務車間列車長沈向紅與旅客熱情互動。飛馳的高

龍巖連城以“三爭”行動開新局:重點項目全復工 規(guī)上企業(yè)復工超九成

春潮涌動千帆競,奮楫揚帆正當時。新春伊始,福建省龍巖市連城縣緊扣深入開展“深學爭優(yōu)、敢為爭先、實干爭效”行動暨工業(yè)經(jīng)濟提質(zhì)增量行動部署要求,錨定“十五五”開好局、起好步的發(fā)展目標,以“起步即起勢、開工即攻堅”的奮進姿態(tài),統(tǒng)籌推進工業(yè)企業(yè)復工復產(chǎn)與重點項目建設提檔加速,將“三爭”行動精神轉(zhuǎn)化為推動實體經(jīng)濟發(fā)展的實干實績,馬年經(jīng)濟發(fā)展的奮進序曲激昂奏

株洲“新春聚智”:黨外代表共繪“十五五”高質(zhì)量發(fā)展新藍圖

2月25日,株洲市委書記曹慧泉,市委副書記、市長陳恢清走進團結(jié)大院,與各民主黨派、工商聯(lián)及無黨派人士代表齊聚一堂,舉行2026年度黨外代表人士新春座談會,暢敘情誼、共謀發(fā)展,為株洲“十五五”開局凝聚智慧與力量。株洲市領(lǐng)導聶方紅、楊英杰、羅紹昀一同參與此次活動。建言獻策:共話發(fā)展新路徑座談會上,氣氛熱烈非凡。程軼輝、譚艷、李勇等黨外代表人士踴躍發(fā)言,圍繞2026年全市重點工作部署以及參政

福建上杭:花燈如晝映杭城 百年民俗“鬧”新春

距今已有300多年歷史的南陽花燈,在此舉行大型巡游活動。由200余人組成的巡游隊伍手持精美花燈,穿行于主要街區(qū),將杭川的夜色裝點得流光溢彩,為群眾獻上了一場極具客家風情與文化底蘊的視覺盛宴。當晚七點半,巡游隊伍自上杭縣政府正式出發(fā)。一盞

做“春節(jié)主理人”、接父母來“反向團圓”……這屆年輕人把年味玩出新高度

當“史上最長春節(jié)假期”遇上以“00后”為代表的年輕一代,過年的方式正在發(fā)生奇妙的化學反應。從“反向過年”成為潮流,到年俗在創(chuàng)意中“翻新”,年輕人正從單純的“春節(jié)參與者”轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;年味主理人”,讓傳統(tǒng)佳節(jié)在煙火氣中煥發(fā)出年輕的活力 。 “反向團圓”成新風尚:父母在哪,哪就是年曾經(jīng)一到春

戲臺變講臺 平安入心田 - 福安公安“平安有戲”創(chuàng)新交通安全宣傳賦能鄉(xiāng)村治理

民警巧妙利用戲曲演出前時段,通過"方言問答+情景短劇"形式開展交通安全宣傳,以"戲臺變講臺"的創(chuàng)新模式,為鄉(xiāng)村道路安全注入新動能。非遺賦能 普法宣傳接地氣在灣塢鎮(zhèn)半嶺村活動現(xiàn)場,非遺評話傳承人楊光興以方言韻白演繹交通安全知識,將三輪車出行

春運“小桔燈” 把溫馨“種”在旅客回家路

他們是一支聚焦服務旅客出行的志愿者隊伍,由車站工作人員和大學生志愿者組成,服務覆蓋進站、安檢、檢票、出站、換乘等重點乘車環(huán)節(jié),被稱為“小桔燈”志愿

湖北精神病醫(yī)院騙保風波引發(fā)全國監(jiān)管風暴,國家衛(wèi)健委工作組赴鄂督戰(zhàn)

國家衛(wèi)生健康委相關(guān)負責人表示,已派出相關(guān)司局負責同志和專家赴湖北,督促指導地方調(diào)查精神病醫(yī)院存在的違規(guī)收治、涉嫌套取醫(yī)保資金、侵害患者權(quán)益等問題。此次行動源于2月3日新京報發(fā)布的《記者臥底調(diào)查精神病醫(yī)院騙保內(nèi)幕》報道。該報道揭露

國家醫(yī)保局亮劍精神疾病醫(yī)療亂象,本周完成全國醫(yī)療機構(gòu)集體約談

醫(yī)保監(jiān)管風暴來襲,精神疾病診療機構(gòu)迎來全面體檢。國家醫(yī)保局2月4日發(fā)出緊急通知,要求各省級醫(yī)保部門本周日前完成對轄區(qū)內(nèi)所有精神疾病類醫(yī)保定點醫(yī)療機構(gòu)的集體約談。這項舉措旨在嚴厲打擊違法違規(guī)使用醫(yī)保基金亂象,以近期媒體曝光的湖北省襄陽市、宜昌市部分醫(yī)療機構(gòu)問題為反面教材,開展全行業(yè)警示教育。此次約談范圍涵蓋所有精神類定點醫(yī)療機構(gòu),包括綜合醫(yī)院精神科。各機構(gòu)主要負責人將面對

“鄉(xiāng)村好房子”創(chuàng)新論壇暨京津冀超低能耗建筑產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會圓滿落幕

近日,康居時代“鄉(xiāng)村好房子”創(chuàng)新論壇暨京津冀超低能耗建筑產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會在北京盛大啟幕。本次大會由京津冀超低能耗建筑產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟農(nóng)村工作部主辦、北京康居時代科技發(fā)展有限公司承辦,匯聚了京津冀及周邊地區(qū)住建、農(nóng)業(yè)農(nóng)村、發(fā)改等相關(guān)部門代表、行業(yè)權(quán)威專家、知名企業(yè)負責人、金融機構(gòu)代表及鄉(xiāng)村業(yè)主代表等各界力量。
返回
頂部