名醫(yī)堂

怎么減肥最快不反彈!最有效的減肥方法

追求窈窕身材,減肥自然而然地就成了必修課程,減肥是需要長久的堅持,強大的自制力。了解一些如快速減肥的方法,是非常必要的,讓你一天減一斤??墒窃趺礈p肥最快不反彈呢?

清明戶外出游 采摘野菜需謹慎

清明小長假將至,不少市民準備利用假期出游,在戶外看到鮮嫩的野菜可能會忍不住采摘。專家提醒,野菜雖好但也要注意食用安全性。

熬夜后及時做好三點有助于減輕傷害

說起熬夜,很多人都有親身體會,有些因為聚會徹夜狂歡,有些為了工作學習不得不晚睡,甚至不乏有人已經(jīng)熬夜成習慣,不到凌晨兩三點就睡不著。眾所周知,熬夜對身體有多方面的損害,及時做好以下三點,有助于減輕熬夜帶來的傷害,將身體調整到最佳狀態(tài)。

全國人大常委會啟動藥品管理法執(zhí)法檢查

為督促政府主管部門建立統(tǒng)一權威的藥品監(jiān)管體制,著力解決藥品管理領域存在的突出問題,切實保障人民群眾的用藥安全,促進健康中國建設,維護社會和諧穩(wěn)定,全國人大常委會將在多個省區(qū)市開展藥品管理法執(zhí)法檢查。

復星醫(yī)藥:要做醫(yī)藥健康領域的“華為”

剛剛升任復星全球合伙人、執(zhí)行董事兼聯(lián)席總裁陳啟宇在當天早前的復星業(yè)績發(fā)布會上表示,董事會的任命是榮譽和責任,要把大健康做深做好。據(jù)悉,此前他曾在內部表示復星醫(yī)藥要做醫(yī)藥健康領域的“華為”。

婚前新娘瘦身的科學方法

新娘們在婚前都想要瘦身減肥,那么如何在婚前短短的時間里瘦身成功呢?下面就來看下這些婚前瘦身的科學方法吧。

貴州雙龍路二期項目啟用“十分鐘班前會”宣講臺

中交一公局貴州雙龍路項目互通工區(qū)技術員李彬就組織模板、鋼筋、普工班組在新搭建班前教育臺處開展班前教育活動,從勞動紀律到安全技術交底到施工要點再到具體要求,結合前日施工現(xiàn)狀,一一做出講解。

長壽飲食原則:多三黑少三白

人都希望自己長壽,但卻不知道長壽吃什么好,經(jīng)過對各個長壽村的研究發(fā)現(xiàn),他們的日常飲食中都少不了以下幾種食物。

專家:中藥煎煮并非時間越長越好

山西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院主任醫(yī)師馮明說,一般中藥首煎從沸騰起計算約需半小時,第二煎則可略長10分鐘。煎藥次數(shù)以2次或3次為宜。

睡不著數(shù)羊越數(shù)越精神 教你幾個入睡竅門

睡眠是每個人生命必需的過程,是一種生物節(jié)律,約占人一生中的三分之一時間。今天是“世界睡眠日”,據(jù)中國睡眠研究會全國調查問卷統(tǒng)計顯示:高達38.2%的中國城市居民存在著不同程度的失眠,女性失眠率是男性的1.4~2倍。

睡個好覺成青年人奢望 僅一成能一覺到天亮

3月21日為“世界睡眠日”,中國睡眠研究會日前發(fā)布了《2017中國青年睡眠現(xiàn)狀報告》,“睡個好覺”成為青年人的奢望。有專家表示,中國青年人的睡眠狀況不容樂觀,尤其是不規(guī)律的作息,對身體造成潛在危害。

牙疼不去治 差點送了命

牙疼不是病?疼起來真的會要命。記者昨日從中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院口腔科獲悉,廣州一名32歲男子近日牙疼數(shù)周忍痛不治療,最后發(fā)展為心內膜炎,險些送命。

農殘高 打激素 轉基因?問題草莓多是瞎傳

時下正是吃草莓的好季節(jié),然而網(wǎng)上的一些流言,讓大家在享受美味的同時不免有一些擔憂,比如“草莓的農殘很高”“草莓個頭大是使用了膨大劑”等,事實真相如何呢?

發(fā)燒時過度勞累有猝死風險

近日,一則《年輕爸爸家長會上猝死,事前已連續(xù)發(fā)燒三天》的新聞引起關注。3月初,浙江紹興某幼兒園家長會上,一位33歲的年輕爸爸突發(fā)疾病,被送往醫(yī)院后搶救無效不幸去世。