名醫(yī)堂

多國專家提出新年生活建議,25個改變換來健康

每當新的一年開始,人們都會給自己定許多目標,但很可能只堅持一個月就放棄了。近日英國《每日郵報》整理多國專家觀點并給出建議:與其列一堆很難堅持的大目標,不如在生活中做些小改變,以下25個方法足以讓你變得更健康。

貴州務(wù)川“五強化”助力茶產(chǎn)業(yè)供給結(jié)構(gòu)性調(diào)整

?為加快發(fā)展特色優(yōu)勢茶產(chǎn)業(yè),新年伊始,務(wù)川自治縣突出關(guān)鍵環(huán)節(jié)抓措施落實,強力推進茶園規(guī)范化管理、標準化采摘、精細化加工、品牌化經(jīng)營,全力實現(xiàn)茶葉質(zhì)量、品牌、效益融合,強勢推進茶產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級,助力產(chǎn)業(yè)供給結(jié)構(gòu)性調(diào)整。

京冀異地就醫(yī)可直接結(jié)算

日前,北京市醫(yī)保中心和河北燕達醫(yī)院簽署了醫(yī)保直接結(jié)算服務(wù)協(xié)議。1月5日起,在燕郊居住的北京居民就可在燕達醫(yī)院持社保卡直接結(jié)算。

專家:霧霾天小兒呼吸道疾病高發(fā)需警惕

連日來,我國多地遭遇霧霾,山城重慶也未能幸免,嬰幼兒呼吸道疾病呈現(xiàn)高發(fā)態(tài)勢。專家提醒,家長們一定要為孩子選擇合適的口罩,回家后要洗臉、洗手、漱口。

減肥一族注意了 不吃主食減肥不可取

?元旦前后,很多人避免不了各種美食大餐的誘惑,而有“減肥達人”提出不吃碳水化合物(包括米面等主食)來保持身材的“妙招”,得到了很多愛美人士的追捧。

貴州平羅高速公路二標進行民爆物品安全排查

新年將至,為了加強民爆物品的管理,確保民爆物品的存放和使用安全,12月28日,貴州平羅高速公路二標項目經(jīng)理白生利帶隊領(lǐng)安全副經(jīng)理及安全部成員對項目爆破相關(guān)人員持證情況、炸藥庫房、各涉爆工點進行了安全排查

中國公司秀/世界華商形象大使大獎賽全球啟動

北京.國家新媒體產(chǎn)業(yè)基地星光影視城流光溢彩、火樹銀花。由中央電視臺中央新影集團發(fā)現(xiàn)之旅頻道、中國經(jīng)濟新聞聯(lián)播網(wǎng)主辦的“2017中國公司秀/世界華商形象大使大獎賽”全球啟動式在這里隆重舉行

全國約50萬人涉及“以身試藥 有人5天賺五千

他們中有的身體健康,卻以身“試藥”,換取每月數(shù)千甚至上萬元的報酬;有的身患重病、經(jīng)濟拮據(jù),為了多一份生的希望,從而成為新藥試驗的“小白鼠”。

300斤男子只吃馬鈴薯 1年成功減肥100斤

據(jù)報道,澳大利亞墨爾本一名男子之前因憂郁而暴飲暴食,出于健康考量,他在今年初下定決心瘦身,其方法竟是在一整年內(nèi)只吃馬鈴薯,立誓絕不碰其他食物,現(xiàn)在一年馬上就要結(jié)束了,他已經(jīng)成功地減去了50公斤。

盲目運動傷害身體 適合自己才是最佳選擇

健身鍛煉貴在堅持,如果所訂的時間表過于苛刻,會讓你感到壓力太大而難于堅持。剛開始鍛煉一定要循序漸進,慢慢增加運動量,讓身體逐漸適應(yīng)。如果你是固定上健身房的人,每次一個半到兩個小時,每周三到四次;如果是自己在家練,每天半小時到一個小時,就很不錯了。