當(dāng)客廳變成“健身房”、沙發(fā)升級為“恢復(fù)艙”、床墊化身“睡眠管家”，一場由居家場景掀起的健康革命正悄然改變大眾的生活方式。  

在“健康中國2030”戰(zhàn)略的推動(dòng)下，全民健身的邊界早已突破傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)場，轉(zhuǎn)而向家庭空間延伸。政策引導(dǎo)、科技賦能與消費(fèi)需求的三重疊加，讓“居家健康”從概念落地為生活常態(tài)，更催生了家居行業(yè)的創(chuàng)新浪潮。  

需求升級：居家健身“熱”從何而來？

瑜伽墊鋪滿客廳角落、智能手環(huán)記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、直播課投影到電視屏幕……這樣的場景是否已成為你家中的日常？  

國家體育總局體育科學(xué)研究所研究員李良介紹，居家場景憑借靈活性與私密性，成為破解“時(shí)間碎片化”與“設(shè)施供需錯(cuò)配”困境的突破口。家不僅是生活空間，更是健康管理的核心載體?！熬蛹覉鼍跋逻M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以說是實(shí)現(xiàn)全民健康的最后一塊拼圖?！?/p>

國家體育總局科研所研究員李良作《居家場景科學(xué)健身及運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)指導(dǎo)》學(xué)術(shù)分享

李良表示，根據(jù)研究，大眾在居家健身方面存在一個(gè)認(rèn)知的誤區(qū)，即重視運(yùn)動(dòng)，而忽視恢復(fù)與放松。因此，他倡導(dǎo)大眾一方面要積極地運(yùn)動(dòng)健身，另一方面在居家場景下，利用現(xiàn)有的家居設(shè)施，幫助身體在運(yùn)動(dòng)后更快、更高效地恢復(fù)。  

品質(zhì)革新：從單品到生態(tài)的解題思路

這股熱潮如何被企業(yè)捕捉？時(shí)尚家居品牌林氏家居攜手運(yùn)動(dòng)科技平臺Keep以及第三方機(jī)構(gòu)艾瑞咨詢，共同發(fā)布《居家健康放松方式研究白皮書》。調(diào)查顯示，身心靈的放松與良好的睡眠質(zhì)量成為當(dāng)代人的核心需求。

基于此，林氏家居發(fā)起2025年“品質(zhì)季”活動(dòng)，以“擴(kuò)大身體舒適面”為主題，推出“舒適區(qū)系列”新品，涵蓋智能床架、分區(qū)床墊等，通過多維舉措回應(yīng)消費(fèi)者對品質(zhì)生活的追求。

林氏家居品質(zhì)季新品

在技術(shù)層面，林氏家居以創(chuàng)新突破推動(dòng)產(chǎn)品升級。例如，分區(qū)床墊以1000+人體數(shù)據(jù)測量研究為基礎(chǔ)，根據(jù)人體結(jié)構(gòu)進(jìn)行精準(zhǔn)分區(qū)，解決傳統(tǒng)分區(qū)床墊錯(cuò)位、體感弱的痛點(diǎn)；智能床架通過角度智能調(diào)節(jié)覆蓋閱讀、觀影、瑜伽等多場景，并搭載鼾聲監(jiān)測與哄睡功能；沙發(fā)產(chǎn)品則應(yīng)用林氏自研舒適坐感系統(tǒng)，采取三段式靠背，更好貼合身體曲線。

“作為家居從業(yè)者，必須通過用戶視角來重構(gòu)產(chǎn)品研發(fā)。”林氏家居品牌市場中心總經(jīng)理譚曉瑩表示，從最初的飲食到興趣角落，再到現(xiàn)在的身心健康管理，年輕消費(fèi)者對健康生活、品質(zhì)生活的追求越來越高，家居承載的功能與情感需求越來越豐富。

行業(yè)探索：需求洞察如何驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新？

當(dāng)可調(diào)節(jié)智能床架適配多場景、分區(qū)床墊精準(zhǔn)支撐腰部曲線，家居行業(yè)的競爭已從“功能比拼”轉(zhuǎn)向“生態(tài)構(gòu)建”。林氏家居的實(shí)踐為行業(yè)提供了新思路：以用戶需求為原點(diǎn)，通過跨界合作與技術(shù)創(chuàng)新，持續(xù)響應(yīng)消費(fèi)者對品質(zhì)生活的動(dòng)態(tài)需求。

Keep商業(yè)化全國銷售總經(jīng)理周福文表示，平臺聯(lián)合林氏家居開發(fā)聯(lián)名課程與產(chǎn)品，以4億用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)助力打造健康生活方式。數(shù)據(jù)不再是冰冷的數(shù)字，而是化身為“產(chǎn)品語言”，悄然改變家居的價(jià)值邏輯。

李良認(rèn)為，國家政策的出臺和大眾健身意識的提升為全民健康奠定了基礎(chǔ)，社會(huì)力量跨界合作正成為重要推動(dòng)力。他建議，針對運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同的人群，家居選擇需要差異化：比如，低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)者可以利用人體工學(xué)沙發(fā)進(jìn)行放松，增強(qiáng)舒適感；高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)者則可選擇兼具硬度與彈性的床墊，分散肌肉壓力。而針對核心運(yùn)動(dòng)人群，建議使用分區(qū)床墊，精準(zhǔn)支撐腰部及下背部，促進(jìn)高效恢復(fù)。

從推出舒適區(qū)系列到聯(lián)名課程開發(fā)，從技術(shù)創(chuàng)新到全場景覆蓋，林氏家居品質(zhì)季折射出家居行業(yè)從“滿足功能”到“賦能生活”的升級路徑。當(dāng)科技與需求共舞、企業(yè)與用戶同行，家的意義早已超越“居住”——它正在成為觸手可及的“品質(zhì)生活提案”。

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